当前位置：意思就是说，五官的变化可以反映人体内五脏的健康情况。
一、君主之官，心脏
正常人的舌头，是淡红有光泽，大小适中很灵活，还有一层薄白的舌苔，并且味觉灵敏，有这样的特征，就说明心脏的气血和功能健康。
舌色泛白：可能是心血不足，贫血表现，或是湿气重也会导致泛白的颜色。
舌下青筋：可能是静脉曲张，预防心血管疾病的发生。
二、将军之官，肝脏
眼睛干涩：是肝血不足，不能运送营养，滋养眼睛，导致干涩，灼痛，眼睛酸痛等症状，肝血不足的人睡眠也不是很好。
眼睛有红血丝：除了其他原因，和肝火过旺，肝阳上亢有直接的关系，并且伴有视力模糊，或是脾气暴躁，经常爱生气等症状。
眼睛黑眼圈：熊猫眼，除了熬夜外，要注意肝功能的减退，不能更好的代谢色素，导致很眼圈，色斑的沉淀等。
三、仓廪之官，脾脏
唇色淡白：脾胃虚弱，气血亏虚。
口发红甜腻：是脾胃的湿热，胃火过旺的表现。
口溃疡，起泡：脾脏的火旺，脾热，导致的我们说的上火了。
四、相傅之官，肺脏
流鼻涕：如果是风寒入肺，我们会流鼻涕也是感冒的表现，如果平时总流鼻涕，就是肺气虚弱所致。
鼻子出血：由于肺的阴气不足，导致阳气过旺，导致鼻子出血的症状。
肾开窍于耳，五官中的耳朵是肾脏的反射区，耳坚者肾坚，耳不坚者肾脆。
耳垂小：耳垂小、薄的人，说明肾的精气不足，肾气亏损。
听力下降：一般老年人都会听力下降，就是肾脏功能的衰竭所致。心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！
1、补五脏茶
两餐之间一杯，人参地节茶，养五脏，调健康。
人参，百草之王，补脾益肺，大补元气，滋养五脏，固本培元，可轻身延年。
蒲公英，入肝、胃二经，清肝护肝，增加代谢，并且有降胃火，消胃炎，杀死幽门螺旋杆菌的作用。
五种小植物搭配在一起，互相调和作用和药性，更有利于药效的发挥，养肝肾，滋脾胃，润心肺，五脏调和，方为健康。
一味小中药，补五脏，它就是五味子，有补益身体、安神助眠的效果。
中医讲“酸、甘、苦、辛、咸”五味入五脏，与肝、脾、心、肺、肾相对应。
五味子，保肝护肝，调理慢性肝炎，修复肝脏损伤，预防酒精肝等疾病的发生。
五味子，收敛肺气止咳化痰，是一味治久咳虚喘的良药。
中医讲，五脏对五色，人体与自然是密不可分的。
肝脏喜欢绿色，绿色的食物入肝脏，而绿色有保护视力的作用，绿色可以消除肝癌患者的恐惧感。
肺脏喜欢白色，肺是喜欢干净的脏器，所以它喜欢也是干净的颜色和食物，像百合、银耳等食物，有清肺的作用。
4、补五脏功
站式八段锦口诀：
调理脾胃须单举，五劳七伤向后瞧。
攒拳怒目增力气，背后七颠百病消。
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